商报讯(记者 王静)为进一步落实“暖人心”工程,促进全区人民银行系统广大干部职工保持心理健康、提升心理素质、减轻心理压力。近日,人行拉萨中支机关工会特邀安全健康教育网老师徐燕为全区人民银行系统500余名干部职工开展专题健康(心理)知识讲座。
讲座中,徐燕从生活中的心理问题、心理与身体、压力与应激以及心理状态的评估等方面开讲。通过引用诸多生动案例,深入浅出地分析了现实工作、生活中容易导致身体、心理产生健康问题的多方面因素,并向干部职工分享了预防治疗措施及健康生活方式的相关知识,引导干部职工在日常工作和生活中正确认识自己、理解自己、关爱自己。