衣：高原的阳光很美，也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒霜等都是必要的。另外，还需带几件衣物，这一路天气变化多端，可随时增添衣服。

食：饮食和内地差别不大，各种菜系基本都有，有兴趣的还可以品尝一下地道的藏餐以及印度尼泊尔等风味，个别景点有专门提供的路餐。

住：酒店与内地差别不大，星级酒店配备氧气瓶等供氧设备。其他客栈根据不同价位也能满足不同游客的需求。

行：青藏线的路况都很不错，旅途中，可以好好享受沿途风景。

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