一篇通讯，难以全面展现一个持续60多年并仍在进行当中的系统工作。为研究西藏地方和祖国关系史，从最基础的工作做起，从冷门的工作干起。家国情怀，团结协作，久久为功，绵绵用力，默默奉献，一辈子只做一件事，一代代接力。

一辈子只专注一件事，选好目标坚定前行，锲而不舍。一个人好比大洋里的一滴水，万顷波涛中，难以看到前进方向。个人理想，必须与国家需要，与民族未来紧密联系，才得始终。一个时代有一个时代的主题,一代人有一代人的使命。铸牢中华民族共同体意识，需要一个个科研项目的智力支撑，需要每个人共同努力。

一辈子只专注一件事，团结协作，集体智慧。正如航空母舰不可能只由一个企业来完成一样，做好一件事，团队力量很关键。科研工作要调动每个人的积极性，发挥集体攻关的力量。科研工作需要一个稳定的队伍，老、中、青结合，有积累、有经验、有传承，才有创新。科研工作需要长期重视与关注，让研究者扑下身、沉下心来，拿出更多更好的成果。

一辈子只专注一件事，甘愿长期坐冷板凳。科研工作就是一种奉献，不能和金钱画等号。以毕生心血，肩挑家国大计，扎扎实实地，努力一砖一瓦地撑起民族复兴的宏大叙事。这份家国情怀、这股认真劲头、这种奉献精神，弥足珍贵。

一辈子只专注一件事，是刻苦专研精神的体现，是踏实精进作风的体现，是科学研究应有的专注态度。愿我们每一个人都传承好这种“一辈子只专注一件事”的精神，在各自的岗位做到最好，共创祖国更加美好的未来。